طبيبة للعيون تحذر: قصر النظر قد يؤدي إلى فقدان البصر
وكالات
حذرت طبيبة العيون يكاتيرينا باياندينا من أن قصر النظر، رغم الاعتقاد السائد بأنه حالة بسيطة وغير خطيرة، قد يتسبب في مضاعفات صحية خطيرة قد تصل في بعض الحالات إلى فقدان البصر.
وأوضحت الطبيبة أن أخطر هذه المضاعفات يتمثل في انفصال الشبكية، مشيرة إلى أن قصر النظر يؤدي إلى تغير شكل العين من الشكل الدائري إلى البيضاوي، وهو ما يسبب تمدد الشبكية واضطراب تدفق الدم الدقيق داخلها. ويؤدي ذلك إلى ظهور مناطق ضعيفة ورقيقة قد تتعرض لتمزقات دقيقة، ما قد يتطور لاحقاً إلى انفصال الشبكية، الأمر الذي قد يفضي إلى فقدان جزئي أو كلي للبصر إذا لم يتم التعامل معه في الوقت المناسب.
وأضافت أن قصر النظر قد يتسبب أيضاً في تغيّرات مرضية على مستوى البقعة الصفراء، وهي المنطقة المسؤولة عن الرؤية المركزية في الشبكية، مما قد يؤدي إلى تراجع القدرة على القراءة أو التعرف على الوجوه أو القيام بالمهام الدقيقة. كما أن استطالة مقلة العين قد تسبب تغيرات تنكسية أو نزيفاً في الأنسجة الواقعة في الجزء الخلفي من العين.
وأشارت الطبيبة إلى أن خطر حدوث هذه المضاعفات يكون أعلى لدى بعض الفئات، خاصة الأشخاص الذين يعانون من قصر نظر شديد يتجاوز +6 ديوبتر، أو الذين يتطور لديهم قصر النظر بسرعة، إضافة إلى الأشخاص الذين لديهم استعداد وراثي للإصابة بهذه الحالة.
وفي ما يتعلق بالوقاية، شددت باياندينا على أهمية التشخيص المبكر والمتابعة المنتظمة لدى طبيب العيون لتجنب المضاعفات الخطيرة. ومن بين الإرشادات التي أوصت بها استخدام النظارات أو العدسات اللاصقة الموصوفة طبياً بشكل صحيح لتقليل إجهاد العين، إلى جانب ممارسة النشاط البدني بانتظام لتحسين الدورة الدموية وتغذية أنسجة العين.
كما أكدت على ضرورة علاج الأمراض المزمنة مثل السكري وارتفاع ضغط الدم لما لها من تأثير على صحة العين، إضافة إلى الالتزام بقاعدة 20-20-20 التي تقوم على أخذ استراحة كل 20 دقيقة من العمل أمام الشاشات والنظر إلى جسم يبعد نحو 6 أمتار لمدة 20 ثانية.
ونصحت أيضاً بتجنب القراءة في الإضاءة الضعيفة، والحرص على إبقاء الهاتف أو الكتاب على مسافة مناسبة تعادل طول الذراع تقريباً، لتقليل الضغط على العين.
واختتمت الطبيبة بالتأكيد على أن الفحص الدوري للعين والوقاية المبكرة يمثلان أفضل وسيلة للحفاظ على صحة البصر وتفادي المضاعفات المرتبطة بقصر النظر على المدى الطويل.
